Frederikshavner er klar til sit livs første Ironman
Ronni Sørensen: - Svømningen skal jeg nok klare. Det er værre med cykelturen.
Den 26-årige frederikshavner Ronni Sørensen satser 14. august i år på at gennemføre sin første Ironman. Det sker, når han stiller op i Copenhagen Challenge 2011. Han forventer at bruge 11-12 timer på at svømme 3,8 kilometer, cykle 180 kilometer og løbe et maraton (42,195 kilometer).
- Jeg kan godt lide at udfordre mig selv, og da maraton er blevet helt almindeligt, har jeg valgt en Ironman. Det må godt være lidt hårdere og stille større krav, smiler Ronni Sørensen.
Han er i fuld gang med forberedelserne til Copenhagen Challenge 2011 og har allieret sig med Jan Vajhøj fra firmaet FitMind.dk i Frederikshavn. Jan Vajhøj er ekspert i at coache og lave træningsprogrammer til den slags udfordringer.
Normalt er det svømningen i åbent hav, som Ironman-debutanterne frygter mest. Ronni Sørensen er en undtagelse.
- Svømningen skal jeg nok klare. Jeg kommer til træne meget på stranden til sommer. Det er værre med cykelturen. Den bliver lang, mener Ronni Sørensen, der til daglig er fitnessinstruktør i FFK Centret.
Forberedelserne omfatter også Copenhagen Marathon i maj. Og naturligvis mange kilometers træning på landevejen. Ronni Sørensen forventet at slide tre-fire par løbesko op, inden det går løs 14. august.
Kanal Frederikshavn vil løbende følge med i, hvordan det går Ronni Sørensen.
Afgiver din stemme
