Til kamp mod den sundhedsfarlige fedme
- Kirsten Kristensen er klar til at hjælpe dig, hvis dit nytårsønske er vægttab.
Kirsten Kristensen har skrevet dette indlæg: Mange kommuner sætter store ressourcer ind i kampen mod fedme. I Frederikshavn er der p.t. intet tilbud til ham/hende med den livsfarlige fedme, trods lægens advarsel om få års levetid, hvis kurven ikke knækkes.
I mit daglige arbejde møder jeg personer med en vægt, der sniger sig op over de 150 kg, og deres livskvalitet er begrænset. Arbejde/famlie/socialt liv er sat på "stand by". Tilbud om samtaler ved en diætist er slet ikke tilstrækkelig.
Der er andre vigtige faktorer der skal til:
TILGÆNGELIGHED-SMÅ SKRIDT-LIVSSTILÆNDRING er nogle af de motto, det nye hold skal arbejde med.
Efter en del henvendelser og ønsker om et hold, der fokuserer på varigt vægttab, motion, kostvejledning og kontrolvejning, kan du nu melde dig på et hold, der vil kombinere sjov bevægelse, "små skridt" og livsstilsændring med valgfrie fælles aktiviteter. Holdet begynder tirsdag 3. januar kl. 17.00 i Kattegat Siloen.
Der er plads til 30 mennesker på holdet. Prisen er 300 kroner for fire måneder - eller 20 kr. pr. gang. I prisen er inkluderet to gange ugentlig træning i Ezee Fitness i siloen samt kontrolvejning.
Læs mere på http://www.1-step.dk.
