Nyt tilbud til gigtramte i Frederikshavn: Naturtræning med Gigtforeningen
- Christina Haller fra Strandby står bag det nye tilbud i Frederikshavn.
Foråret nærmer sig, og det betyder, at det er nu, du skal melde dig til, hvis du vil med på et af Gigtforeningens populære naturtræningshold. I år bliver der også et hold i Frederikshavn, som Christina Haller står for.
Naturtræning handler om fællesskab, frisk luft og fysiske udfordringer, hvor alle kan være med. Det gælder nemlig hverken om at komme først eller hoppe højest, men om at være sammen og have det sjovt.
De fleste hold begynder i starten af april og mødes en gang om ugen 12 gange hen over foråret.
46-årige Christina Haller fra Strandby har meldt sig som frivillig naturtræner i Gigtforeningen, da hun har fået konstateret Artrose.
- Os med gigt ved jo, at træning hjælper på smerter og humøret, og jeg vil så gerne have andre med på holdet. Naturtræningen er skræddersyet til os med gigt, siger Christina Haller.
Hun har altid været glad for at komme ud i naturen. Træningen i Frederikshavn begynder lørdag 5. april kl. 10.00. Deltagerne mødes ved naturlegepladsen i Bangsbo Dyrehave.
- Her kan jeg kombinere min glæde ved naturen med alt det gode, man kan få ud af træningen. Så meld jer til og vær en del af et dejligt fællesskab, lyder opfordringen fra Christina Haller.
Alle kan være med til naturtræning uanset skavanker og form.
- Vi kan skabe glæde og god energi sammen, lover Christina Haller.
Der trænes i Frederikshavn fra lørdag 5. april til lørdag 21. juni. Prisen er 295 kroner i alt.
