Ny instruktør og nyt hold i Sportscenter Nord: Tilbud til kronikere
- Stina Troldborg har mange års erfaring med holdtræning fra sit arbejde som personlig træner og fysioterapeut.
Sportscenter Nord udvider igen sin trup med en ny instruktør. Stina Troldborg, som til daglig er fysioterapeut, starter hold i Sportscenter Nord.
- Vi får ofte nye medlemmer, som kommer fra et rehabiliteringsforløb i Sundhedscenter Frederikshavn. Det er rigtig svært at få dem ind på vores hold med det samme, da de ofte stadig ikke er helt fit for fight endnu. Det bliver simpelthen for hårdt for mange dem så hurtigt efter et genoptræningsforløb. Og dermed dropper de desværre hurtigt træningen igen, fortæller daglig leder Susanne Christiansen, Sportscenter Nord.
Stina Troldborg vil gerne hjælpe dem videre, så derfor starter hun nu et hold, hvor de kan være med, og hvor programmet er tilrettelagt, så der er plads til skavanker.
Der vil være fokus på både på styrke, kondition og balance.
- Så har du gennemført et rehabiliteringsforløb i Sundhedscenter Frederikshavn og gerne vil fortsætte de gode træningsvaner, er her muligheden, siger Susanne Christiansen.
Stina Troldborg har mange års erfaring med holdtræning fra sit arbejde som personlig træner og fysioterapeut, og hun står klar til at give dig sved på panden allerede fra 7. marts.
Holdet ligger torsdage fra kl. 16.00-17.00. Du tilmelder dig ved at kontakte Sportscenter Nord.
